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素食养生

孙中山先生独创的四物汤,堪称滋补圣品

据说,孙中山先生最爱饮的汤是“四物汤”。他说:“夫中国食品之发明,如古称之”八珍“,非日用寻常所需,因无论矣。如金针、木耳、豆腐、豆芽等品,实素食之良者,而欧美各国并不知道其为食品者也。这”四物汤“虽”少气少味少性“,但煮汤时,只要汤汁渗透其中,味道就鲜美可口。

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全素、五辛素、蛋奶素、锅边素,同样是吃素,你知道它们的区别吗?

谈起“吃素”这一话题,大家多多少少都能说出自己的一些体会与心得,有的人因为吃素,自身的糖尿病、三高等得到了有效缓解。有的人因为吃素,内心变得柔和且慈善。大家有着各自吃素的理由,如有人是因为信仰,有人是为了给父母祈求健康,有的是为了还愿,也有人是为了瘦身,还有人是为了环保,或从人道主义的角度出发,我们不仅吃素的原因、理由不同,其实大家所吃“素食”类别也不太一样,为什么这么说呢?

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素食之美

食素,拒绝肉食,似乎正在成为一种新的流行方式。素食的人越来越多,而且日趋年轻化。素食主义不再是因为轮回说害怕报应的被动选择,而是一种主动的、追寻健康自然的生活方式,也是对其他生命的尊重和对环境的爱护。

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素食养生喝这汤,健脾胃,暖身心,安稳入冬不怕冷

【山药豆南瓜浓汤】是一款很适合现阶段食用的汤品,山药豆健脾养胃,南瓜香甜滋补,搭配红枣又增加了枣香味,食材简单,营养却不凡,集结了奶香味,枣香味和南瓜的浓香,汤品丝滑细腻,山药豆绵软甘甜,一碗下肚,保准胃里舒舒服服,身体也变得暖暖的,学会了赶紧试试吧,保证全家爱喝。

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