忙到心力交瘁的时候，就给自己泡一壶茶。
日子总有那么些时候，肩上像压着许多说不清的东西。一件接着一件，把人往前推着走，你来不及喘口气，也来不及问自己一句：还好吗。
心也像被许多细小的线牵着，这个拉一下，那个扯一下，理不清，也没处安放。
这样的时候，不如停一停，给自己泡一壶茶。
水先烧上。听它在壶里慢慢有了动静，先是安静的，后来才有了细小的声响。你不必做什么，就站在旁边，看它一点一点热起来。
把杯子温热，拈一小撮茶叶放进去。干茶带着安静的香，轻轻一碰，就落下几片，卧在杯底。
水冲下去，茶叶便醒了。有的浮上来，有的沉下去，有的在水里慢慢打着旋。水汽也一点点升起来，淡淡的，飘在眼前，带着茶的味道。
然后就是等。
等茶汤一点点出色，等那颜色由浅到深，等香气慢慢散开。这个过程急不得，也催不动。你只能看着，等着，把心也一并放进去。
这段短短的时间，看起来什么也没有做成。可就在这点安静里，你把自己从许多声音中轻轻抽了出来，重新听见了自己的呼吸。
泡茶的时候，好像什么都慢了下来。
不用赶着去某个地方，也不用把每件事都做到周全。水有它自己的温度，茶有它自己的性子，时间也有它该有的长度。你能做的，只是守着这一小壶茶，看它慢慢成。
我们总习惯把日子填得很满，把每一件事都排到它该在的位置，仿佛稍一停顿，就会落下一大截。可越是用力，越容易觉得疲惫；越是想要周全，越容易顾此失彼。
有些事，不是拼命去追，就能立刻有结果的；有些心愿，也不是非要样样圆满，才算好。做得不那么好的时候，也不必急着苛责自己。
茶要喝到第二口、第三口，才渐渐尝出那点回甘。先前的苦与涩并不白受，它们被后来的甜，悄悄接住了。
生活也是如此。那些难捱的时刻，那些心里发闷、不知所措的当下，都不是白白经历的。熬过那段浮躁，往后的光景，会慢慢温柔起来。
也许这一天，你并不会一下子就变得轻松。但坐下来喝上几口茶，心会松一点，气会顺一点。这就是往前走的一小步。
所以，忙到心力交瘁的时候，被琐事和内耗拉扯的时候，就给自己泡一壶茶吧。
看水汽缓缓升腾，静静等候茶汤出汤。
一壶茶的功夫不长，却足够让烦躁慢慢落下，让心回到原处。
然后端起杯子，慢慢喝一口，把心沉下来，一点一点，积攒属于自己的力量。
文/随心茶语（文章来源于网络）
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