入秋后,记得灭夏季五脏余火

夏季的“火”可能还没消,秋天的“火”又来了,身体“上火”后,各种不适症状也就来了,心烦、失眠、咳嗽、咽喉不适……

去火要找对败火方! 心火、胃火、肝火、肺火、肾火,你的上火是哪一种?

传播禅茶健康文化,倡导智慧人生理念

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吃素,修的是口;慈悲,修的是心。 从来不是素食赋予人慈悲相,而是心底存着善意、懂得敬畏众生的人,自然而然长出了慈悲的模样。