泡一杯清茶，享受生活，这便是一种简单、却又是恰到好处的幸福。
生活，为什么要喝茶？
“茶之为饮，发乎神农氏，闻于鲁周公”，雅俗共赏，老少皆宜，喝茶能让人除烦涤尘，获得心灵上的轻松与宁静，也能清心明志，被誉为二十一世纪“最健康的饮料”。
茶中富含的天然物质，是自然的馈赠。日久天长，那份由内而外的温润滋养，也成了许多茶友心照不宣的体验。以一杯茶的时间，善待身心。
有茶相伴的日子，生活总来得更有滋味些。静心品一杯清茶，放空自己，让心放下烦恼只是几分钟甚至几秒钟的事。
在茶的世界里，品茶会让时光变慢，那是因为很享受喝茶的时光。
有时候，环境所限，茶具与茶席布置便也不必太过讲究，喝什么茶，什么口感，这时候反而变得不那么重要了，重要的是饮茶的心情，心情好了，茶自然更加甘甜。
一杯茶里的幸福，是握在手心里久久未曾离开的心安和淡然。
茶打动你的方式，不是轻声软语，而是无声陪伴。
茶，本就是一片普通的树叶，它被发现，被饮用，它开始变成我们生活的一部分，当我们开始喝茶，念着的是它的味，想着的是它的香气，我们用各种所能想到的形容词和名词去形容它的形、它的色、它的味，让它变成能随口就说出来的习惯。
在喝茶的那一刹那，茶的汤色、滋味与香气，构成了一种感觉。茶是俗事亦是雅事，茶与境相生，与人相合，这种感觉才会让人刻骨铭心。
它的味道让感官记住，进而形成一种感觉，这种感觉会随着时间变化，但你依旧会记得它。
唐代陆羽的《茶经》称“茶能悦志”，久喝茶、品茶、食茶，特别是品饮品质优异的茶时或品茶后，都会生出一种快乐感、愉悦感，幸福感，神情爽朗。
茶叶里天然富含茶氨酸等鲜爽物质。它们带来的不仅是味蕾的享受，更是一种自然而然的身心舒畅。闲暇时喝一杯，让身体感受这份纯粹的愉悦吧。
喜欢喝茶的人大多能保持心情愉快，对生活有正确的认识，置身饮茶的环境里面确实能心情愉快。
品茶，品的是一份意境，悟的是一段人生。
中国人有一个说法：“茶如隐逸，酒如豪士；酒以结友，茶当静品。”喝酒可以熙熙攘攘、呼朋唤友，而品茶还真是一件清静的事。
鲁迅先生曾说：“有好茶喝，会喝好茶，是一种‘清福’。”人人都想享“清福”，但“清福”意味着什么，并非人人懂得。其实，最简单的方法就是喝茶时心里能将琐事暂且放下。
真正的品茶是抛开满脑子浮躁的思绪，保持心思的澄澈，让自己的内心油然升起一种草木滋润的怡然自得。
传播禅茶健康文化，倡导智慧人生理念
