经常喝茶的人有何不同

经常喝茶的人,茶不离手

在家备好茶具茶叶,有讲究地泡上两壶,不讲究时也要杯不离手。

出门在外,到处找茶馆歇息。条件允许,还要随身背个小茶杯,到哪都要饮上两口好茶

经常喝茶的人,长相年轻

医学研究表明,人的衰老与体内不饱和脂肪酸的过渡氧化有一定关系,所以进行有效地抗氧化活动则可以延缓衰老。

茶叶中的多酚化合物、咖啡碱及维生素C、维生素E都能阻止脂质的过氧化反应,从而起到延缓机体衰老的作用。

所以站在你面前的茶人,可能实际年龄都会比外表看上去的老一点,毕竟喝茶美容多年,都被茶叶养得白白嫩嫩,长相年轻。

现在拿起茶杯一起抗衰老还来得及哦~

经常喝茶的人,体态均匀

唐代《本草拾遗》中对茶的功效有这样一条记载,“久食令人瘦,去人脂。” 

可见唐代“以肥为美”也是注意肥胖控制的。

茶叶内的很多有效成分,能起降脂降压、降低胆固醇、分解脂肪的作用。特别是茶叶里的咖啡碱,可以增强胃液分泌,促进消化。

一个经常喝茶的人,有了这些脂肪天敌的存在,真的想胖都难

传播禅茶健康文化,倡导智慧人生理念

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