经常喝茶的人，茶不离手
在家备好茶具茶叶，有讲究地泡上两壶，不讲究时也要杯不离手。
出门在外，到处找茶馆歇息。条件允许，还要随身背个小茶杯，到哪都要饮上两口好茶。
经常喝茶的人，长相年轻
医学研究表明，人的衰老与体内不饱和脂肪酸的过渡氧化有一定关系，所以进行有效地抗氧化活动则可以延缓衰老。
茶叶中的多酚化合物、咖啡碱及维生素C、维生素E都能阻止脂质的过氧化反应，从而起到延缓机体衰老的作用。
所以站在你面前的茶人，可能实际年龄都会比外表看上去的老一点，毕竟喝茶美容多年，都被茶叶养得白白嫩嫩，长相年轻。
现在拿起茶杯一起抗衰老还来得及哦~
经常喝茶的人，体态均匀
唐代《本草拾遗》中对茶的功效有这样一条记载，“久食令人瘦，去人脂。”
可见唐代“以肥为美”也是注意肥胖控制的。
茶叶内的很多有效成分，能起降脂降压、降低胆固醇、分解脂肪的作用。特别是茶叶里的咖啡碱，可以增强胃液分泌，促进消化。
一个经常喝茶的人，有了这些脂肪天敌的存在，真的想胖都难！
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